Отварная чечевица.

OLYMPUS DIGITAL CAMERAЧечевица – содержит много белков и витаминов, она очень питательна и хорошо усваивается организмом. Блюда из чечевицы очень полезны. Я готовила из зеленой чечевицы, получилось вкусно и очень полезно. Чечевица отлично подойдет в пост. 

Для приготовления:

  • 2 – мульти ст. чечевицы
  • 4 – мульти стакана воды
  • 1 – морковь
  • 1 – луковица
  • растительное масло
  • чеснок
  • соль и специи по вкусу

Включаем мультиварку на ражим «жарка» . На растительном масле обжарим мелко нарезанный лук.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Затем  натертую на терке морковь и нарезанный чеснок обжарим до золотистой корочки.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Кладем в чашу мультиварки промытую чечевицу.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Добавляем соль и специй по вкусу и заливаем  водой.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 Закрываем крышку мультиварки и включаем на режим «гречка». После сигнала готово наше вкусное и полезное блюдо. Чечевица в мультиварке варится очень просто и главное быстро. Приятного аппетита!

Поделитесь с друзьями:
Закладка постоянная ссылка.

21 Responses to Отварная чечевица.

  1. Оксана говорит:

    Признаюсь честно, чечевицу никогда не пробовала…знаю, что очень полезная. Надо попробовать сделать! Спасибо за рецепт!

  2. Валя говорит:

    Я так хочу попробовать приготовить в мультиварке чечевицу, теперь знаю как.

  3. Татьяна говорит:

    Оксана, попробуйте,вам понравиться очень вкусно. Я тоже долго не решалась,ее готовить.Результатом довольна.

  4. Татьяна говорит:

    Валентина готовьте, очень вкусно!

  5. Андрей говорит:

    Чечевица для меня очень загадочный продукт!
    ел один раз в турецкой закусочной в Херсоне.

  6. Татьяна говорит:

    Андрей,чечевица полезна и вкусна. Ее нужно употреблять чаще.

  7. Алла говорит:

    Люблю чечевицу-чрезвычайно полезна! Написала статью о ее необыкновенной пользе! Рецепт,к стати! :lol:

  8. Татьяна говорит:

    Да, Алла чечевица очень полезна.

  9. Леонид говорит:

    Недавно для себя открыли чечевицу. Из нее получаются вкусные блюда.

  10. Татьяна говорит:

    Леонид, я тоже ее для себе открыла совсем недавно. Теперь она присутствует в нашем рационе.

  11. Наталия говорит:

    в каких отделах продается чечевица? я раньше никогда ее не встречала, а теперь «загорелась» приготовить , но на рынке не смогла ее найти

  12. Татьяна говорит:

    Наталия, я покупаю в супермаркете в отделе круп.

  13. Наталия говорит:

    Спасибо!
    уже купила , будем на днях экспериментировать !

  14. Татьяна говорит:

    Попробуйте Наталия.

  15. Я раз попробовала так красную чечевицу сварить — она вся в пух рассыпалась. :grin:

  16. Татьяна говорит:

    Светлана, красная чечевица намного быстрей вариться, зеленая дольше и не так разваривается. Это нужно учитывать при приготовлении.

  17. Я ж экспериментировала. :grin:

  18. Татьяна говорит:

    Ясно!

  19. Хочу начать использовать в рационе чечевицу.. Но ранее не решалась, так как слышала, что она очень долго варится. Теперь хочу попробовать в мультиварке. Спасибо за рецепт.

  20. Татьяна говорит:

    Нет Натали она совсем не долго вариться и очень вкусно получается. Да и очень полезно!

  21. Елена_К говорит:

    Чечевицу я теперь частенько готовлю, выбираю красную для каши.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
more...